Bli med på Sommerfrisk 2024

Meld deg på i appen Spond med gruppekode OGFJB

Uke 26

Egentrening på Tårnåsen aktivitetssenter og Waldemarhøy (ulike treningsprogram henger ved "Det gule huset" og i Vestråtparken):
Mandag-torsdag kl. 08.30-14.00

Utetrening med puls, styrke og uttøying, oppmøte utenfor Langhushallen:
Mandag 24. juni kl. 14.00-15.00

Utetrening med puls, styrke og uttøying, oppmøte utenfor Tårnåsen aktivitetssenter:
Torsdag 27. juni kl. 10.00-11.00

Uke 27

Egentrening på Tårnåsen aktivitetssenter og Waldemarhøy (ulike treningsprogram henger ved "Det gule huset" og i Vestråtparken):
Mandag-torsdag kl. 08.30-14.00

Utetrening med puls, styrke og uttøying, oppmøte utenfor Langhushallen:
Mandag 1. juli kl. 14.00-15.00

Utetrening med puls, styrke og uttøying, oppmøte utenfor Tårnåsen aktivitetssenter:
Torsdag 4. juli kl. 10.00-11.00

Uke 28

Egentrening på Tårnåsen aktivitetssenter og Waldemarhøy (ulike treningsprogram henger ved "Det gule huset" og i Vestråtparken):
Mandag-torsdag kl. 08.30-14.00

Utetrening med puls, styrke og uttøying, oppmøte utenfor Langhushallen:
Mandag 8. juli kl. 14.00-15.00

Utetrening med puls, styrke og uttøying, oppmøte utenfor Tårnåsen aktivitetssenter:
Torsdag 11. juli kl. 10.00-11.00

Uke 29

Egentrening på Tårnåsen aktivitetssenter og Waldemarhøy (ulike treningsprogram henger ved "Det gule huset" og i Vestråtparken):
Mandag-onsdag kl. 08.30-13.00

Utetrening med puls, styrke og uttøying, oppmøte utenfor Langhushallen:
Mandag 15. juli kl. 14.00-15.00

Utetrening med puls, styrke og uttøying, oppmøte utenfor Tårnåsen aktivitetssenter:
Torsdag 18. juli kl. 10.00-11.00

Uke 30

STENGT

Uke 31

Egentrening på Tårnåsen aktivitetssenter og Waldemarhøy (ulike treningsprogram henger ved "Det gule huset" og i Vestråtparken):
Mandag-torsdag kl. 08.30-14.00

Utetrening med puls, styrke og uttøying, oppmøte utenfor Langhushallen:
Mandag 29. juli kl. 14.00-15.00

Utetrening med puls, styrke og uttøying, oppmøte utenfor Tårnåsen aktivitetssenter:
Torsdag 1. august kl. 10.00-11.00

Uke 32

Egentrening på Tårnåsen aktivitetssenter og Waldemarhøy (ulike treningsprogram henger ved "Det gule huset" og i Vestråtparken):
Mandag-torsdag kl. 08.30-14.00

Utetrening med puls, styrke og uttøying, oppmøte utenfor Langhushallen:
Mandag 5. august kl. 14.00-15.00

Utetrening med puls, styrke og uttøying, oppmøte utenfor Tårnåsen aktivitetssenter:
Torsdag 8. august kl. 10.00-11.00

Uke 33

Egentrening på Tårnåsen aktivitetssenter og Waldemarhøy (ulike treningsprogram henger ved "Det gule huset" og i Vestråtparken):
Mandag-torsdag kl. 08.30-14.00

Utetrening med puls, styrke og uttøying, oppmøte utenfor Langhushallen:
Mandag 12. august kl. 14.00-15.00

Utetrening med puls, styrke og uttøying, oppmøte utenfor Tårnåsen aktivitetssenter:
Torsdag 15. august kl. 10.00-11.00