Råd og regler i Nordre Follo

Følgende smittevernråd gjelder: 

Hånd- og hostehygiene 

• Ha god håndhygiene og hold hendene rene. Bruk såpe og vann eller alkoholbasert hånddesinfeksjonsmiddel.
• Bruk papirlommetørkle eller albukroken når du hoster eller nyser. Kast lommetørkleet, og vask hendene etterpå.  

Ved luftveissymptomer 

• Alle som er syke bør holde seg hjemme og ha lav terskel for å teste seg. Dette gjelder også for vaksinerte og beskyttede. 

Testing 

• Følgende personer er anbefalt å teste seg: 
  • Alle med nyoppståtte luftveissymptomer eller andre symptomer på covid-19, uavhengig av vaksinasjonsstatus. 
  • Uvaksinerte hustandsmedlemmer eller tilsvarende nære til en som er smittet.  
  • Delvaksinerte hustandsmedlemmer eller tilsvarende nære til en som er smittet. 
  • Øvrige uvaksinerte nærkontakter.   
• Hvis du tester positiv på en hurtigtest, er det anbefalt det å ta en PCR-test for å bekrefte testresultatet. 

Isolering ved smitte 

• Det er et krav om at personer som er bekreftet smittet av covid-19, skal isolere seg. Dette gjelder også for vaksinerte og beskyttede.

Smittesporing 

• Dersom du er smittet, eller foresatt til en som er smittet, er du oppfordret til å varsle øvrige nærkontakter og oppfordre til testing. 

Nærkontakter 

• Vaksinerte husstandsmedlemmer eller tilsvarende nære er ikke anbefalt å avstå fra kontakt med andre, men bør teste seg hvis de får symptomer.   
• Uvaksinerte hustandsmedlemmer og tilsvarende nære kontakter til kjente smittede er anbefalt å avstå fra kontakt med andre i syv dager eller til å teste seg.  

Les mer om smittevernråd for befolkningen på FHI.no

Mer informasjon

• Koronavirus - FHI
• Koronavirus (helsenorge.no)
• Koronasituasjonen (Regjeringen.no)